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Buch - Deliciously Ella: Für jeden Tag
22,00 € *
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Der neue Kochbuch-Bestseller vom Star der Clean-Eating-SzeneKöstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht."Die hübsche Britin entwickelt Rezepte, die super einfach nachzukochen sind, unglaublich gut schmecken und meist mit relativ wenigen Zutaten auskommen. Ach ja, gesund sind sie auch noch - das vergisst man allerdings schnell, wenn man eine pinkfarbene Rote Bete-Suppe löffelt oder genüsslich in einen saftigen Schoko-Brownie beißt.", cosmopolitan.de, Elisa Brunke, 03.05.2016Mills (Woodward), EllaElla Mills, geb. Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model berühmt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch Deliciously Ella erschien 2015 und wurde international ein Riesenerfolg. Seitdem hat sie drei weitere Bestseller veröffentlicht, gemeinsam mit ihrem Ehemann drei Cafés in London eröffnet und eine eigene Produktlinie entwickelt.

Anbieter: yomonda
Stand: 14.12.2019
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HiPP Frühstücks-Porridge ab 10.Monat,... (6,8...

HiPP Frühstücks-Porridge ab 10.Monat, Mango-Traube-Haferbrei, DE-ÃKO-037 - VE 160g Produkteigenschaften ohne Zusatz von Zucker - Zutaten enthalten von Natur aus Zucker mit Vitamin B1 - wichtig für den Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel

Anbieter: Qualigo
Stand: 14.12.2019
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Erst jagen, dann essen!: Gesundheitscoach Hanjo...
9,95 € *
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Wenn wir mit unseren Steinzeitgenen in der heutigen Welt wirklich gesund und glücklich bleiben wollen, müssen wir wieder etwas mehr so leben wie früher. Fastfood, zu viel Fett, Diäten und sogar Vollkornbrot sind nicht unbedingt gesund und können zu Stress, Übergewicht, Schlafstörungen, Bluthochdruck und Energiemangel führen. Trotz Überfluss in den Supermarkt-Regalen nimmt die Zahl der Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Krebs und Essstörungen stetig zu. Der Gesundheitscoach Hanjo Fritzsche definiert gesunde Ernährung aus der Evolution des Menschen heraus: Auf welchen Lebensstil, auf welche Art der Bewegung und auf welche Ernährung hat sich der Mensch genetisch seit Jahrtausenden eingestellt? So muss ein relativ modernes Nahrungsmittel wie eine Scheibe Brot nicht unbedingt gesünder sein, als ein rohes Stück Fleisch. Und auch das sprichwörtliche kaiserliche Frühstück ist eine Erfindung der Moderne, die eigentlich nicht dem ursprünglichen Bedürfnis unseres Organismus entspricht. Mit seinem Konzept "Evolutionäre Fitness und Gesundheit" vermittelt der Autor in diesem Interview eine ganz neue Sicht auf ein gesundes Leben hin zu mehr Vitalität und langfristigem Wohlbefinden. Fritzsche riskiert einen kritischen wie unterhaltsamen Blick auf viele unserer Verhaltensweisen von Ernährung bis zu Arbeit und Sport und vergleicht diese mit dem Leben der Menschen aus Urzeiten, die instinktiv vieles einfacher, ganz anders und besser gemacht haben als der moderne Homo Sapiens. Hanjo Fritzsche ist Gesundheitsberater, Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Referent und Autor. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Hanjo Fritzsche. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/taus/000020/bk_taus_000020_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 14.12.2019
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Porridge
12,95 € *
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Porridge ab 12.95 € als gebundene Ausgabe: Gesund & fit in den Tag. 70 Rezepte für gesundes Frühstück aus Hafer Quinoa & Co.. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Essen & Trinken,

Anbieter: hugendubel
Stand: 14.12.2019
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Kneipp Geschenkpackung Gesundes Baden 3X20 ml

Wer kennt das nicht? Kaum neigt sich ein stressiger Arbeitstag dem Ende zu, melden sich auch schon Rücken und Nacken mit Verspannungen zu Wort. Im Zusammenspiel mit dem wohltuenden warmen Wasser entfalten die kostbaren Öle in ihrer Kombination

Anbieter: Qualigo
Stand: 14.12.2019
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Dein Frühstück
19,99 € *
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Die meisten von uns tun es und das so gut wie jeden Tag. Schließlich sagt man, das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag. Ist das wirklich so? Oder nicht? Was macht ein gesundes Frühstück wirklich gesund? Und welche Rolle spielt das Frühstück im Ayurveda? All diesen Fragen und mehr gehen wir in diesem Buch auf den Grund und beleuchten das Thema Frühstück für dich aus den verschiedensten Blickwinkeln.Im ersten Teil betrachten wir das Frühstück und die Verdauung aus ayurvedischer Sicht, erklären die Wirkung der gängigsten Frühstücksklassiker und schenken dir wertvolle Tipps für einen guten Start in den Tag. Da Superfoods in einem guten Frühstück nicht fehlen dürfen, geben wir dir einen Überblick der beliebtesten Superfoods und worauf du beim Kauf achten solltest. Außerdem haben wir uns mit 32 Foodbloggern zusammengetan und 63 abwechslungsreiche Superfood-Frühstücksrezepte für dich zusammengestellt.Was dich in diesem Buch erwartet:- Grundlagen der ayurvedischen Ernährung- ohne Fachausdrücke, einfach erklärt- Tipps und Tricks für dein optimales Frühstück- Die wichtigsten Superfoods von A-Z- 63 feine Rezepte, zusammengestellt von Fitness-, Food-, & Lifestylebloggern- Morgenrituale, Frühstückspläne und vieles mehrTauch ein in eine neue Frühstückswelt und lass dich inspirieren!

Anbieter: buecher
Stand: 14.12.2019
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Kneipp Gesundes Baden 3X20 ml

Wer kennt das nicht?Kaum neigt sich ein stressiger Arbeitstag dem Ende zu, melden sich auch schon Rücken und Nacken mit Verspannungen zu Wort. Im Zusammenspiel mit dem wohltuenden warmen Wasser entfalten die kostbaren Öle in Ihrer Kombination

Anbieter: Qualigo
Stand: 14.12.2019
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Dein Frühstück
20,60 € *
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Die meisten von uns tun es und das so gut wie jeden Tag. Schließlich sagt man, das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag. Ist das wirklich so? Oder nicht? Was macht ein gesundes Frühstück wirklich gesund? Und welche Rolle spielt das Frühstück im Ayurveda? All diesen Fragen und mehr gehen wir in diesem Buch auf den Grund und beleuchten das Thema Frühstück für dich aus den verschiedensten Blickwinkeln.Im ersten Teil betrachten wir das Frühstück und die Verdauung aus ayurvedischer Sicht, erklären die Wirkung der gängigsten Frühstücksklassiker und schenken dir wertvolle Tipps für einen guten Start in den Tag. Da Superfoods in einem guten Frühstück nicht fehlen dürfen, geben wir dir einen Überblick der beliebtesten Superfoods und worauf du beim Kauf achten solltest. Außerdem haben wir uns mit 32 Foodbloggern zusammengetan und 63 abwechslungsreiche Superfood-Frühstücksrezepte für dich zusammengestellt.Was dich in diesem Buch erwartet:- Grundlagen der ayurvedischen Ernährung- ohne Fachausdrücke, einfach erklärt- Tipps und Tricks für dein optimales Frühstück- Die wichtigsten Superfoods von A-Z- 63 feine Rezepte, zusammengestellt von Fitness-, Food-, & Lifestylebloggern- Morgenrituale, Frühstückspläne und vieles mehrTauch ein in eine neue Frühstückswelt und lass dich inspirieren!

Anbieter: buecher
Stand: 14.12.2019
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Vegan im Job
15,00 € *
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Vegan to goSich vegan zu ernähren muss nicht kompliziert sein! Vor allem wer stark im Berufsleben eingebunden ist und gleichzeitig versucht, vegan und gesund zu leben, der hat es scheinbar nicht leicht - dieses Buch beweist das Gegenteil! "Vegan im Job" zeigt, dass sich mit ein wenig Vorbereitung ein gesundes Frühstück genau so schnell zubereiten lässt wie ein ausgewogenes Mittagessen "to go" oder ein paar Energieriegel für den kleinen Hunger zwischendurch. Und auch am Abend kann man sich ganz flott ein Abendessen auf den Teller zaubern. Statt sich also auf die Schnelle mit fett-, zucker- und kohlenhydratreichem Fastfood zu versorgen, bietet dieses Buch köstliches veganes und gesundes Essen ohne Riesenaufwand, viele Rezeptideen zum Mitnehmen, Tricks zur geschickten Vorratshaltung sowie einen Wochenplaner für stressfreie Kochwochen.

Anbieter: buecher
Stand: 14.12.2019
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Vegan im Job
15,50 € *
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Vegan to goSich vegan zu ernähren muss nicht kompliziert sein! Vor allem wer stark im Berufsleben eingebunden ist und gleichzeitig versucht, vegan und gesund zu leben, der hat es scheinbar nicht leicht - dieses Buch beweist das Gegenteil! "Vegan im Job" zeigt, dass sich mit ein wenig Vorbereitung ein gesundes Frühstück genau so schnell zubereiten lässt wie ein ausgewogenes Mittagessen "to go" oder ein paar Energieriegel für den kleinen Hunger zwischendurch. Und auch am Abend kann man sich ganz flott ein Abendessen auf den Teller zaubern. Statt sich also auf die Schnelle mit fett-, zucker- und kohlenhydratreichem Fastfood zu versorgen, bietet dieses Buch köstliches veganes und gesundes Essen ohne Riesenaufwand, viele Rezeptideen zum Mitnehmen, Tricks zur geschickten Vorratshaltung sowie einen Wochenplaner für stressfreie Kochwochen.

Anbieter: buecher
Stand: 14.12.2019
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Das perfekte Frühstück
8,99 € *
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Ein gesundes Frühstück ist die ideale Basis für einen produktiven und erfolgreichen Tag. Doch oft sind wir in unseren Frühstücksgewohnheiten festgefahren und essen aufgrund von Stress, mangelnder Zeit oder fehlender Inspiration immer das Gleiche. Höchste Zeit, das zu ändern!Anja Forsnor beweist mit über 60 köstlichen Rezepten, dass es ganz einfach ist, gesund und gesättigt in den Tag zu starten - egal ob an einem stressigen Montagmorgen, vor dem Frühsport oder beim Wochenendbrunch mit Freunden.Alle Gerichte sind vegetarisch und frei von Gluten und Milchprodukten. Versüßen Sie sich die Morgenstunden mit einer Mango-Lassi-Bowl, einem warmen Quinoa-Brei oder einem Buchweizen-Wrap.

Anbieter: buecher
Stand: 14.12.2019
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Das perfekte Frühstück
8,99 € *
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Ein gesundes Frühstück ist die ideale Basis für einen produktiven und erfolgreichen Tag. Doch oft sind wir in unseren Frühstücksgewohnheiten festgefahren und essen aufgrund von Stress, mangelnder Zeit oder fehlender Inspiration immer das Gleiche. Höchste Zeit, das zu ändern!Anja Forsnor beweist mit über 60 köstlichen Rezepten, dass es ganz einfach ist, gesund und gesättigt in den Tag zu starten - egal ob an einem stressigen Montagmorgen, vor dem Frühsport oder beim Wochenendbrunch mit Freunden.Alle Gerichte sind vegetarisch und frei von Gluten und Milchprodukten. Versüßen Sie sich die Morgenstunden mit einer Mango-Lassi-Bowl, einem warmen Quinoa-Brei oder einem Buchweizen-Wrap.

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